samodzielnie.psycholog@gmail.com

Samodzielnie Gabinet Psychologiczny

(+48) 667 564 461

Żegnaj pieluszko!

Pożegnanie z pieluszką to zarówno dla dziecka jak i dla rodzica ważny moment w nabywaniu nowych umiejętności malucha. Ze strony opiekunów pojawia się często wiele pytań: Kiedy zacząć? Jak pomóc dziecku? Jak reagować gdy zdarzają się przysłowiowe „wpadki”? Mam nadzieję, że rozwieje chociaż część z Waszych wątpliwości.

• 31/01/2021 •

Nieśmiałe, wycofane, ciągle się wstydzi...

Wiek przedszkolny lub rozpoczęcie nauki szkolnej to często czas, kiedy rodzice zauważają u swoich dzieci trudności z odnalezieniem się w sytuacjach ekspozycji społecznej.

• 30/05/2020 •

Co zamiast kary?

Kara to jedna z metod, która nadal jest dosyć częsta i popularna. Wiele osób uważa, że jest dobrym sposobem na zdyscyplinowanie dziecka i przestrzega przed tzw. „bezstresowym wychowaniem...

• 20/04/2020 •

Jak wspierać nastolatka w depresji?

Od pewnego czasu bardzo głośny stał się temat depresji nastolatków, która dosięga coraz większą liczbę osób. To temat trudny, jednak bardzo ważny i konieczny do poruszenia...

• 23/03/2020 •

Czy zawsze strach ma wielkie oczy?

Każdy z nas czegoś się boi- niektórzy piszczą na widok myszy, inni nie lubią przebywać w ciemnych pomieszczeniach. Strach jest jedną z emocji, która każdemu człowiekowi jest potrzebna do przetrwania, ponieważ chroni nas przed niebezpieczeństwem i daje sygnał kiedy dzieje się coś złego.

• 18/08/2019 •

By niejadek zjadł obiadek…

Rodzice i opiekunowie szukają wielu sposobów, żeby dzieci jadły więcej, a najlepszym scenariuszem będzie jeśli na talerzach i w brzuszkach zagoszczą owoce i warzywa. Zadanie często trudne do wykonania, a także warte chwili zastanowienia...

• 21/06/2019 •

CZY ZŁOŚĆ JEST FAKTYCZNIE TAKA ZŁA?

Większość z nas nie lubi się złościć. W społeczeństwie istnieje powszechne przekonanie, że coś z tą złością jest nie tak, że powinniśmy się powstrzymywać od jej nasilonego przeżywania. A jakie są nasze reakcje kiedy to dzieci wpadają w złość,

• 24/03/2019 •

KONSTRUKTYWNA KRYTYKA

Popełnianie błędów jest nieodłączną częścią naszego życia i świetna okazją do nauki. np. posprzątanie zabawek, umycie Przekazując dziecku informacje zwrotne na temat jego postępowania, zachowania czy osiągnięć warto budować przekaz w taki sposób aby nie straciło ono motywacji do dalszej pracy.

• 18/02/2019 •

POWIEDZ TO INACZEJ, CZYLI W JAKI SPOSÓB MÓWIĆ DO DZIECI ŻEBY CHCIAŁY NAS SŁUCHAĆ

Zacznijmy więc od komunikatów, w których próbujemy nakłonić dziecko do wykonania jakiejś czynności np. posprzątanie zabawek, umycie rąk przed obiadem. Oto kilka kroków, które warto spełnić aby do dziecka dotarł nasz pełny komunikat:

• 08/01/2019 •

ODPOWIEDZIALNOŚĆ- JAK POWAŻNIE TO BRZMI!

Bywają dni kiedy trudno zachęcić dziecko do posprzątania zabawek, zjedzenia obiadu, szybkiego ubrania się rano do przedszkola czy pójścia do kąpieli. Oczywiście każdy może mieć gorszy dzień, ale jeśli sytuacje takie często się powtarzają warto spróbować zachęcić nasze pociechy do współpracy.

• 24/11/2018 •